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からだの声を聴く

こんにちは私がお体に触れさせていただく時に、いつも大切にしていることがあります。それは　お体の声を『聴く』ということ。なんだかスピリチュアルな感じにも聞こえますが、別に私に特別な能力があるというお […]

はじめまして　西村　雅子です。心と体の元気がなくなってくると、知らず知らずのうちに浅くて速い呼吸になっていきます。気づけば息を詰めて仕事をしてたりして。慌ただしい日々の […]